斯诺克是最能体现英国人的绅士风度的一项运动。对手之间彬彬有礼的竞争，精于计算、差之毫厘的击球。许多人把台球和保龄球、高尔夫球、网球统称为四大绅士运动。在这项运动中，天才往往会输给沉稳个性的人。一击后，由于死球的阻碍使得对手不能够击打主球使其同时直线完全通过任意球的两边，即称为斯诺克。对手被称为被做斯诺克（snookered）。当即使获得台面上的最高分数仍落后对手的时候，就需要通过做斯诺克来迫使对方失误犯规罚分。

虽然台球运动的历史可以追溯到15世纪，但斯诺克的发明则相对晚了许多，斯诺克据说诞生在印度。关于斯诺克的起源，一个比较可信的说法是：在1 9世纪晚期，台球运动风行于驻扎在印度的英国军队中，当时流行的玩法是黑球入袋（Black Pool）。这种玩法用1个白球，15个红球和1个黑球。1875年，驻扎在印度贾巴尔普尔（Jubbulpore）的英国陆军上校

内维尔·张伯伦 （Nevi＂e Chamberlain） 禾口他

的战友们觉得这种玩法过于简单、乏味，便决定增加黄色、绿色和粉色3个彩球上去。随着彩球数的增加，丰富了玩球的方法。后来又连续增加了几种不同颜色彩球，球数共有二十二个，其中有十五个红色球，六个不同颜色的彩色球和一个白色主球。并且还制订了一套比赛方法和规则。这种新玩法很快流行开来，从而导致了斯诺克台球的诞生。

  而斯诺克一词则是当时英国军队中对军校一年级新生的流行叫法。这使得斯诺克被这些军人们用来称呼这种新玩法的初学者，最终则成为了这项运动的名称。｜

  1885年，当时的英国英式台球冠军约翰·罗伯特（JohnRoberts）在印度旅行时见到了张伯伦并从他那里知道了斯诺克这种新玩法。回国后，罗伯特就把斯诺克台球带回到英格兰。但是，当时正处于英式台球热，斯诺克台球并没有引起人们足够的重视。

  直到20世纪30年代，英式台球日渐衰落，许多名手才逐渐转向斯诺克台球。这其中包括斯诺克台球的传奇人物乔·戴维斯（Joe Davis）。戴维斯首先意识到了控制主球走位的重要性。在此之前，打斯诺克台球的普遍策略是在将明显可以打进的球入袋之后做一杆斯诺克防守。而乔·戴维斯通过良好的意识和精湛的杆法控制主球的走位，连续得分能力明显增强，大大提高了斯诺克运动的水平。

′ 从此斯诺克台球才开始在英国兴盛起来，并流行到世界各地。

台球运动至今已有六七百年的历史，所以很难追溯到它的确切起源。台球究竟起源于哪国？有的说是古希腊，有的说是法国。有的说是英国，也有的说是中国，意大利和西班牙等等众说纷纭，其实都是根据传说，所以很难确定。但是，台球起源于西欧是无可争辩的事实。最初的台球活动并不是在桌子上进行的。它的前身是一种叫做pall￣mall的运动，在户外地面上挖洞、把球用木棒打进洞内的一种玩法，后来才慢慢从室外改在室内的桌子上活动。可以肯定的是十五世纪台球就转移到了桌子上，因为根据记载，1470年，法国国王路易十四购买了—个台球桌。但是他在凡尔赛宫玩的那种台球跟今天的台球差别也很大，是在桌上放一个用象牙做的拱门（Port）和一根象牙立柱叫“王”（King），用勺形棒来打球，把球打进门或碰到门上便可得分。

 由于法工路易十四的御医建议国王餐后做台球活动，这项运动得到法王的喜爱。台球在法国逐渐风行起来，这可能就是台球起源于法国的根据。

 最早的台球，是用木材或黄铜做的，后来象牙被用做台球材料。一根象牙只能做五个球，根据当时的需要估计，每年要有万余头大象的牙才能解决，用量之大实在可观。由于价格昂贵，只能供王室贵族少数人享用。

几种目前世界上流行的台球打法

  世界流行的台球种类主要分为英式台球、美式台球、法式台球和开伦式台球，顾名思义这是按照台球起源划分的。

  英式台球又包括英式比例台球和斯诺克台球两大类。主要流行于英国和欧洲大陆。英式比例台球又称为三球落袋式台球，属基础类型的台球，是世界上正式台球比赛项目之一。英式比例台球出现较早，要求具有较全面的技术打法，目前，世界许多著名斯诺克台球运动员，比例式台球的基本功都相当扎实。而英式台球的另一个种类斯诺克台球更是为世界流行的主流台球项目之一。英文“斯诺克”的含义为障碍之意，是从英文“sn°°ker”音译而得名。斯诺克台球不仅自己可以击球入袋得分，也可以有意识地打出让对方无法施展技术的障碍球，从而使对方受阻挨罚。因此，斯诺克台球竞争激烈，趣味无穷，也是世界台球大赛的项目。

美式台球又称美式普尔（也有称鲁尔球），是台式台球的一个重要流派，是在法式台球和英式台球之后又形成的一种新风格。它与英式台球和法式台球并驾齐驱，广泛地流行于西半球和亚洲东部。不过美式台球与法式台球和英式台球相比，仍不如它们家喻户晓。有人认为，美式台球仅仅是属于酒吧、街头巷尾的“下里巴人”式的游戏而已。然而这正是美式台球大众化、普及化的可取之处。美式台球中诸如8球制台球在我国也有广泛的群众基础。美式台球包括8球制台球、9球制台球、芝加哥台球、普尔台球和保龄台球等种类。

  法式台球起源于法国，也称为卡罗姆台球，其含义是连续撞击两个球，即用主球连续触及两个球，这是法式台球最基本的要求。与英式台球、美式台球球台的最主要区别是没有网袋。卡罗姆台球有多种比赛方式，其中主要的是三边卡罗姆式台球。

  开伦式台球起源于法国，后来在目本却非常盛行，有“日本撞击式台球”之称，是国际大赛项目之一。开伦式台球所用的球台没有球袋，它是以球杆击球得分的一种台球打法。在我国的一些台球厅里很少能见到这种台球打法。开伦台球打法分为颗星开伦、三星开伦、四球开伦、直线开伦、台线开伦等等，但最流行的要算四球开伦打法了。

滑石粉用于涂在球杆杆头以增强球杆和主球之间的摩擦。滑石粉通常被压制成正方体滑石粉块。

球杆用于击打主球的木质用具。

加杆加在球杆尾部的一根短棒，用于增加球杆长度，当主球远离选手时帮助选手击打主球。

架杆用于支撑球杆的具有铜制的X形头部的木杆，当选手的非持杆手手臂不够长时，可将球杆靠在架杆上，可以稳定地击打主球。还有一种特殊架杆，有一个弯头能绕过球击打，杆头与架杆相同。

三角架也叫高架杆。类似架杆，但头部是拱形的，而且头部更大，可架在另一只球上方以便挥杆击球。

定位器一种带有角形卡球开口或半圆形卡球开口的装置，用于确定球的准确位置。在其帮助下，球在比赛中途擦拭后可以准确无误地放回原来的位置。

斯诺克不同于九球，十六彩，因为台面范围很大，球小，袋口紧，所以要求技术动作必须非常规范，只有一个长期固定的规范动作才能保证自己在击打每杆球时的质量。很多优秀的球手每一杆的技术含量都很高就是因为他们有一个良好稳固的姿势。所以，入门篇的第一课就是——正确的姿势。将重要的部分划为以下几点：

腿部（以下讲解全以右手持杆为例）

腿部站立的姿势非常重要，就象武侠小说里描述的马步一样，有了一个稳固的下盘才能充分保证其他的技术细节。首先面向球台，双腿分开约与肩宽，左脚微向前半步左膝自然弯曲（向前的距离通常是一个脚尖的位置），右腿直立。两脚脚尖指向身体正前方（不要向左右撇开什么四十五度左右，那种姿势既不美观也毫无科学根据。正确的姿势趴出来是很帅的）。左腿弯曲程度根据个人身高而定。

腰腹胸部（这三位是一体的）

弯腰使自己上身可以紧贴台面，左腰充分下塌。顺势将身体朝左上方扭动至与台边夹角成四十五度左右。

手臂 左臂自然弯曲贴于台面（有很多人打球前臂是伸直的，亨德利年轻时候也是。不过近年已经弯曲了很多），尽量使自己左腋贴近台面，右肩完全立起，记住肩膀立起。右臂挑起，小臂自然下垂于地面成九十度。

球杆手腕放松垂直握杆，虎口中心与小臂成直线向下。身体趴好后下巴贴杆双眼顺出杆方向平视，杆头指向母球越近越好，而且每次运杆都要尽量运至距母球越近越好。运那么近碰到球怎么办，如果你后手是垂直地面且大臂固定这种情况不会出现。为什么要把球杆贴那么近的原因大家想一下就会明白，是为了更准确瞄点，击点更精确。

转眼间，初冬季节已经来临，天气越来越凉了，这个时候，虽然仍然有—些喜爱户外运动的人热衷于户外的健身运动，可是毕竟这个季节气候变化无常，有时刮风，还有的时候下雾，这个时候，就不太适合从事户外运动了，不要紧，热爱运动的您，还会选择一些室内运动，这室内运动风吹不着，雨淋不着，确实挺适合冬季的，不过，室内运动也有室内运动需要注意的，台球就是一项非常好的室内运动，约上三五知己，到台球城里切磋切磋球技，外面就算是大雪飘飘、冷风飕飕，台球室内也一点感觉不到冬季的寒意，台球虽然好玩，但是您也要注意一些问题。

用眼卫生台球俱乐部一般光线都比较暗，只有球桌上面有灯光，这也许是为了让球手们看球看的更清楚，但对我们的视力这并不是一个太好的环境，现在国内的台球高手，都是—些十几岁的孩子，2002年获得了釜山亚运会冠军的丁俊辉，当时只有十六岁，为什么高龄球手少呢？后来才知道如果不注意保护视力，注意用眼卫生，有的个别球手不是球技不行，而是视力不行。打台球时间太长，伤害眼睛。

  所以，打台球首先要注意用眼卫生，如果您从事的是平时用眼过多的职业，那么您在打台球的时候就要注意了，第一不要玩的时间过长，第二要注意适当的让眼部得到休息，做做眼保健操，或者眺望，注意用眼卫生。

空气质量没有人测量过台球城里的空气污染指数，估计可吸入颗粒物少不了，要是再有人抽烟，那就更受不了了，所以，第二个要注意的是呼吸新鲜空气，其实还是不要打的时间太长，为了您和他人的健康，还是不要吸烟为好。

  据说要成为一名台球高手，还得掌握丰富的几何、物理、力学知识，台球高手们在打球之前，都在精心计算！一场球下来，最累的不是身体，而是脑子，可是这问题也就出来了，这台球毕竟是一项脑力多于体力的运动，虽然冬天来了，您可能不太愿意出去锻炼身体，可是台球毕竟不能代替户外运动。

  所以，有时间的时候还是要适当的参加—些户外运动，两者相结合就事半功倍了