纤柔颀长的颈项从来都是女人展露性感的焦点之一，总能在轻移顾盼间左右人们的视线，然而相对于面部护理而言，我们给予颈部的关爱与呵护则少之又少，让原本纤长柔滑的颈项渐渐变得松弛、生出皱纹，甚至沉积了许多脂肪。

　　颈部皱纹产生的原因

　　一、由于颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，让皱纹悄然滋生。

　　二、是因为我们日常生活和工作的不良姿势，过多的压迫颈部。爱枕过高的枕头睡觉；只顾埋头工作，很少利用间隙，抬一抬头活动活动颈部；用脖子夹着电话听筒煲电话粥；不注意颈部的防晒等，都极易加速颈部肌肤的老化和松弛，而类似这种皱纹一旦产生，便很难恢复其弹性，使之完全消除。

　　美颈方略

　　一、 加强颈部护理

　　鉴于颈部皮肤皮脂分泌少，持水能力差，容易干燥等种种特点，保湿、滋润理所当然成为我们护理颈部皮肤的重中之重。

　　1、清洁。每天洁面的同时，不忘清洁颈部，为颈部皮肤能够吸引更多的营养扫清障碍。

　　2、涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。护肤产品通常都含有让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化的成分，每天早晚坚持使用，可延缓颈部皱纹的出现。

　　3、注意防晒。紫外线不仅是促使面部皮肤衰老的罪魁祸首，也同样是造成颈部皮肤老化的元凶，因此我们的防晒工作应从下颏延伸至胸肩部。

　　4、定期去美容院做专业颈部护理。专业美容院可提供一整套完善的颈部护理系统，可全面改善颈部皮肤松弛、缺水和轮廓感下降的情况。

　　二、 坚持颈部按摩

　　按摩不仅能够舒解疲劳，还能帮助颈部的血液循环，促进皮肤的新陈代谢，可令颈部皮肤紧致，提升颈部轮廓，减少颈部皱纹的产生。不过由于颈部皮肤的肤质薄、弹性差，对其按摩时，动作一定要轻柔，力度适 中，否则将会起到适得其反的作用。

　　1、将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀，双手由下而上交替提拉颈部。

　　2、用食指、中指对颈部自下而上做螺旋式按摩。

　　3、用双手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，做排毒按摩。

　　4、 做完面膜时，可将用过的面膜敷于颈部，以提升颈部皮肤的含水量。

　　5、 颈项太过疲劳时，可对颈部进行冷敷。

　　6、 勿用太热的水接触颈部皮肤，以防皮肤的老化和出现颈纹。

　　7、 避免将香水直接喷在颈部皮肤上，以防酒精挥发时带走皮肤里的水分。

　　8、 选择高度为8mm左右的枕头，以减少睡觉时对颈部的压力。

　　女人化妆时要心细，卸妆的时候就更要仔细而认真了。一定不要忽略颈部的卸装，而且界线还要稍稍拓宽一些，以改善疲惫的颈部表皮；随时注意观察颈部的细微变化，如有异样就该注意了。而用冰块敷于颈部、胸部、然后用手轻拍，每天坚持就可达到修护肌肤，焕发健康光彩的效果。
　

　　别让颈椎早衰30年，要让粉颈为年龄保密，就一定要注意颈部的匀称健美。

　　冬季的颈项护理

　　第1步

　　双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。

　　第2步

　　头部微微抬高，利用手指由锁骨起往上推，左右手各做十次

　　第3步

　　利用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推（切忌太用力），约做十五次。

　　第4步

　　最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴核作排毒作用。

　　颈部保养品搜集

　　眼下，在国内美容品市场，失望地发现，颈霜并不是像眼霜等保养品一样，是每个品牌的必备品。但并不是尚未推出，而是很多品牌的颈霜目前只在国外市场发售，还没有登陆国内。以下是可以在国内买到的各品牌的颈部适用保养品。

　　１．薇姿轻盈纤体精华露：优质的纤体产品同样可以去除颈部堆积的赘肉，三重乳化科技能够渗入深层肌 肤，令肌肤平滑、细嫩。（２８８元／２００ｍｌ）

倩碧抗引力紧肤霜

　　２．倩碧抗引力紧肤霜：适合中性至干性肌肤，为颈部肌肤带来瞬间的提升与紧致感觉，更持久滋润成熟肌肤，令肌肤柔嫩光滑，细纹减淡，展现健康光彩。（６３０元／５０ｇ）

资生堂盼丽风姿系列

　　３．资生堂盼丽风姿颈霜：著名品牌值得信赖的作品，属于盼丽风姿系列，淡黄色的霜状质地非常幼滑，渗透性极佳，涂抹按摩后能马上感觉到肌肤的变化（４８０元／５０ｇ）

　　４．高丝诺珀乳液：具有很强的保湿作用，质地较为稀薄，还可以作为颈部按摩霜使用。（１８０元／１２０ｍｌ）

　　５．娇韵诗新生紧肤颈霜：是一款有效抗皱、紧实的颈霜，能使颈部肌肤呈现年轻、柔软、回复弹力，还有深层保湿的作用。（王府美妍中心专用）（４８０元／５０ｍｌ）

　　６．佰草集颈霜：非常实惠而优质的颈霜，纯白的质地十分幼滑，还有淡淡的清香。（２４０元／５０ｇ）

　　编后：颈项出现的种种问题，不仅会影响到我们的细节美感，还会在无意间透露出我们年龄的秘密。完美你的颈部，就从这个冬天做起吧！