张柏芝一直是娱乐圈里风头浪尖上的人物。而她那姣好的容貌，白皙光滑的皮肤，是美眉们学习的榜样。到底张柏芝是怎样保持这样好的状态呢，让我们来一起取经。

　　1、保湿锁水

　　踏入秋季，皮肤很快变干燥了，特别是早上洗脸后，皮肤会变得很紧，好像用力笑就会爆裂一样，所以柏芝十分注意保湿。

　　她说：“我用的是特效的保湿霜，有了这个宝贝，我的肌肤就会即刻变得清凉，这样叫Moisture Extra的保湿霜，是不含油脂的嗜喱配方，能够快速渗透我的肌肤底层，而且还不油腻，锁水效果特别持久。早上涂一次后上妆，完成一天工作后，也不会感觉皮肤绷紧，真的非常好用!”

　　当然，更应该注意内在保湿。张柏芝每天都会准备一个小水壶，随时随地补充身体内的水分，也会吃水果和汤来保养。

　　柏芝的保湿功夫，主要是选择适合自己的保湿霜，随时喷雾补水，多吃水果和汤，那么我们来一一补课吧!

　　取经NO.1：秋季如何选用护肤保湿品?

　　要回答这个问题之前，首先要知道保湿产品有哪些：

　　1、保湿化妆水：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间很短

　　2、保湿凝胶：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间中等

　　3、保湿菁华液：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间较长

　　4、保湿面膜：经由密封作用，延长水分作用在皮肤的时间

　　5、保湿乳液：要先给予水分，再擦拭，比较有效果，最常见。

　　6、保湿乳霜：要先给予水分，再擦拭，才有效果，像是精华霜、日霜、晚霜、滋养霜

　　前四者的功用是补充水分，后两者的功能则是锁住水分。

　　至于选择的方法，则要考虑肤质：

　　§油性肌肤：可以不用保湿产品，只要把脸洗好就是做好保湿工作了　　§外油内干：可以使用保湿凝胶、或保湿菁华液

　　§干性肌肤：先给予水分(可以是刚洗完脸的水、保湿化妆水、保湿凝胶、保湿菁华液、保湿面膜)，再给予保湿乳液或乳霜。

　　延伸：失去水分的肌肤好像秋天的树叶一样，干枯而失去活力，当秋风袭来时，皮肤因失去水分而干涩、枯黄。当皮肤感到紧绷，面色暗淡，细小皱纹“爬”上眼周围时，这可是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有“喝”够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢!但是补水也需要理智，不可盲从，要细分肌肤的类型，还要护肤方法得当，因肤而异才能达到最佳补水效果.