脱水＝减肥？

　　人的正常排便是一天一次，而腹泻减肥的特点就是让排便次数增多，身体损失掉大量水分。腹泻减肥减掉的是水份而非脂肪，一旦补充水分，体重就会马上反弹。

　　排油＝减肥？

　　有些人以为上厕所拉出来一些油花就是自己减肥了。其实，这种拉出来的油只是消化道中未被消化的少部分油脂，并不是已经存在于身体细胞内的脂肪。

　　减肥越快越好？

　　减肥的人最爱问的一个问题就是：“我多久能瘦下来？”事实上，快速减肥不仅会损害肌肉组织，导致皮肤松弛，而且减得越快，反弹更快，只会越减越肥。

　　减重＝减肥？

　　减肥并不仅仅是减体重，体重只是反映身体肥胖程度的其中一个指标。比如举重运动员的体重很大，但脂肪比例却很低。有时候，尺寸的改变比体重更有说服力。

　　一次减肥终身有效？

　　很多人把不反弹作为自己的减肥目标。事实上，减肥后的反弹是普遍存在的，只要摄入的热量大于消耗，脂肪就会慢慢重新贮存起来，体重就会反弹，形成二次肥胖。

　　适量运动＋合理饮食是减肥成功的关键所在，而科学有效的减肥药物应该符合联合国世界卫生组织提出的“不节食、不乏力、不腹泻，保持体重匀速下降”的健康减肥标准。

　　专业减肥产品曲美通过双重减肥机理，不影响营养物质的吸收，每周匀速减重0.5－1公斤，限制过多热量的摄入，帮助养成良好的饮食习惯，起到减少脂肪的作用。