mm们关注自己的鼻子，恐怕想的都是如何跟黑头作斗争的事，从来没关心过鼻子也会衰老。的确，鼻子上的肌肤较厚，同时油脂分泌旺盛，是比面部其他部分衰老的慢一些，但这并不代表鼻子永远不老。

事实是，我们的鼻子到了成年就会停止生长，并开始老化，渐渐拉长。对于这个现象，有些人分析是因为鼻尖的软骨生长；还有人认为是鼻子的肉下坠的缘故。不管是什么原因，结果都是鼻子的外观发生变化，挺直的鼻子变得宽大和细长，失去魅力。

其实，我们可以通过运动保持鼻子的年轻态。鼻子上能运动的肌肉不多，只有鼻梁上的皱纹部分和扩张鼻孔的肌肉，还能运动。因此鼻子的运动要多依赖于手指的帮助。

下面我们就来教你如何造就挺直的鼻梁：

1 用食指按住鼻尖并轻轻向上提起。

2 嘴唇向里卷起，贴住牙齿的后部。托住随着人中增大下移的鼻子，保持这个姿势约30秒。呼吸保持平稳。

Tips：过于用力提起鼻子，会在鼻梁上造成皱纹，需要特别小心。