生活条件提高,很多人的体重随之见长了。于是,市场上的减肥产品如雨后春笋般出现了,有冲剂、有胶囊、有纯天然的。一些对自己身材不满意的人,开始希望在短时间内拥有魔鬼身材,频频购买减肥药圆瘦身梦想,可结果怎么样呢?
记不清吃了多少减肥药了
小悦(化名)也记不清吃过多少减肥药了,结果是减了反弹,弹了再减。为了能有效果,她还在使用减肥产品的同时,坚持节食和锻炼。可即便这样,小悦的减肥行动还是没有达到理想的效果。她说,有次用了一种减肥产品,一周减了两公斤,就连续使用了一段时间。结果两个月后测体重发现自己与使用该减肥产品前差别不大。
小悦疑惑重重,减肥到底该不该?究竟能减多少?为什么会反弹?
业内人士揭露减肥内幕
针对减肥人群遭遇的种种问题,曾在唐山一家美容美体机构从业数年的付女士又是如何看待的呢?付女士笑称,大把大把吃减肥药,不可能一口吃出个瘦子。
她说,减肥产品在做宣传时,会夸大功效,很多业内人士认为,打广告不夸大功效,消费者就不会在意,只有把宣传语说得神秘,一些人才会花钱购买。而对于减肥产品的价格,付女士更是给出了惊人的说法:减肥产品和许多保健品一样,在标价上是有讲究的。很多减肥产品都会把标价标得很高,但这些高价不是为卖货定的,而是让消费者看的。因为只有这样,减肥用品商家才能用低价促销的方式刺激消费者购买。
据付女士介绍,有的减肥用品成本非常低,一大盒才几块钱,但商家敢标100元左右的销售价,再大打折扣来迷惑消费者。
另据业内有关专家介绍,减肥主要是减脂,但大多数减肥药根本没有减脂的作用,只是通过腹泻和控制食欲,让消费者误以为体重下降,一旦停用,体重就上升。此外,减肥药没有副作用也只是宣传,有时还会伴有头晕、胸闷等更为严重的现象。
短时间减肥不利于健康
据专家介绍,3个月内能减轻体重的5%左右,就比较理想。因为,减肥是综合作用的结果,是一个长期过程,减肥应该与合理膳食、增加运动量等同时进行,不能求快。另外,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于身体健康的。